Der Frühling ist da – Zeit für Neubeginn, Leichtigkeit und frische Energie! Lass uns gemeinsam die ersten Sonnenstrahlen begrüßen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Sie lernen kompakt, wie Yoga funktioniert und mit welchen einfachen Körperhaltungen und Atemübungen man loslegt. Sie lernen kompakt, wie Yoga funktioniert und mit welchen einfachen Körperhaltungen und Atemübungen man loslegt. Ideal für einen ersten Kontakt oder den Wiedereinstieg.